增加户外活动时间可有效防近视

　　世界卫生组织一份最新的报告指出，目前全球大约有14亿人口患有近视，且这一数字预计于2020年达到25亿。有数据显示，在中国，居住在城市的15岁青少年当中约有78%患有近视。

　　澳大利亚科学家早在6年前就发现，近距离阅读时间较长的儿童只要保证每天户外活动3小时，患近视的相对危险度降到1%。而中山眼科中心在广州进行的一项最新科研也证实，孩子每天在户外待足3个小时，即使不运动，患近视风险也会大大降低。另外还有研究证明，青少年只要每天有两小时户外活动时间，就能抵消父母近视的遗传因素影响。