夏天快到了,人们出去逛街总会买上一杯果汁或饮料来解暑,今天小编就告诉大家有些饮料也是可以起到药效的噢,现在就不仿给我一起去了解了解吧。
口腔溃疡喝椰子汁。椰子汁富含月桂酸,具有抗病毒、抗真菌、抗细菌和抗炎特性,还能在口腔内形成化学性阻挡层,有助于保护伤口,让口腔溃疡得到恢复。
肚子胀喝小苏打水。小苏打水含碳酸氢钠,有助中和胃酸,解决腹胀。但是,钠会引起血压升高,高血压患者慎用。
咽喉痛喝甘菊茶。用晾凉的甘菊茶漱口能减轻喉咙疼痛,还可以加入柠檬和蜂蜜,能减少黏液的分泌和喉咙不适感。
睡不好喝樱桃汁。樱桃汁能增加褪黑素的分泌。研究发现,樱桃汁对失眠、倒班等导致的时差、睡眠功能紊乱都有帮助。