扎西，女，藏族。青海互助县人，生于1932年。著名杨氏太极大师赵斌的亲传弟子。
1973年，在赵斌大师的悉心指导下，开始习练杨式太极拳。以带病之身，坚持细心领会、勤学苦练；期间同时得到太极宗师杨振基、杨振铎、傅钟文、傅宗元的教授指点；同门师兄赵幼斌也给与了不少帮助。通过扎西的顽强努力，在得到强身健体的同时，拳、剑、刀、推手各项目终得杨氏太极“正、松、舒、匀、稳、柔”的真传。故1986年参加全国首届太极拳大赛中荣获太极拳第二名的优异成绩。
后经赵斌老师的推荐，担任了西安永年杨氏太极拳学会辅导员。1978年开始义务授拳被当时媒体称为“藏族太极第一人”，后任西安杨氏太极协会副会长。
1989年，扎西在咸阳市创立了永年杨氏太极学会，担任会长兼总教练。至今已义务授拳36周年。在咸阳建立了5个分会辖50多个辅导站，三千多名会员。培养了大批杨式太极拳骨干，带出上万的杨氏太极爱好者。写作并出版发行【杨氏传统太极剑、刀】一书，2011年又出版发行【感恩太极】一书（该书被山东省图书馆列为永久性珍藏）。刻录了【杨氏太极拳八十五式教学】及【杨氏太极拳、剑、刀】的VCD光盘。
扎西老师几十次率队参加过珠海、香港、台湾、武当山、青岛、陈家沟西安等地国际性太极拳联谊会和和大赛，十次率队参加永年国际太极拳联谊会，队员获得金、银、铜牌几百枚的优异成绩，扎西老师的示范表演受到高度赞誉。
扎西老师不但技艺精湛，且为人质朴真诚，武德高尚，赵斌大师曾亲书“品高拳粹”四字相赠。西藏自治区评她为“老龄工作先进个人”和“全区民族团结进步先进个人”。中央电视台夕阳红栏目、西藏日报，体育报、西安晚报、西安电视台、咸阳电视台等媒体多次报导了她的先进事迹。【中国当代武术家词典】【中国大百科人物记】【中国专家大辞典】都收编了她的先进事迹。1998年和2012年分别被中国永年国际太极拳联谊会与中国国际太极拳网正式评为【太极大师】。2013年元月又被评为《中华武术》三十年最具影响力人物。