减压,稳压的室外消火栓,包括消火栓本体,与消火栓本体连接的水阀,该水阀上开有出水口,消火栓本体上设有用于连通出水口与消火栓本体的阀门控制组件,所述阀门控制组件包括可升降的安装于消防栓本体上的阀杆,固定安装于阀杆上的阀杆座,固定安装于消防栓本体内的轴套,安装于阀杆上且布置于阀杆座与轴套间的稳压弹簧,设置于水阀内的小阀头和大阀头,所述阀杆尾端由出水口伸入水阀内,并穿过大阀头后与小阀头固定连接,大阀头活动安装于阀杆上,该大阀头的直径大于出水口,且大阀头与小阀头重叠的位置上开有过水孔.上述室外消能自动实现减压,稳压功能,减轻了消防队员的体力消耗,加快消防灭火战斗的开展时间.